Mangel an Melatonin Mit steigendem Lebensalter sinkt die Konzentration von Melatonin im Blut natürlicherweise. So produziert ein Mensch mit seinem 40. Lebensjahr nur noch etwa 60 % der Melatoninmenge eines Jugendlichen. Dies führt dann häufig zu
Schlafstörungen im Alter.…
mehr ... Melatonin (Schlafhormon) Das Melatonin wird meist als Schlafhormon bezeichnet, da es Hauptverantwortlich für einen
gesunden Schlafrhythmus ist. Es ist also für das
Einschlafen und Aufwachen verantwortlich und spielt so eine Schlüsselrolle bei der
Steuerung der inneren Uhr. Melatonin braucht…
mehr ... Serotonin (Glücks- und Wohlfühlhormon) Serotonin gehört auch zu den Neurotransmittern. Es wird zum größten Teil in der Darmschleimhaut und zu einem kleineren Teil im Nervensystem aus der Aminosäure
Tryptophan hergestellt. Was bewirkt Serotonin? Es hebt unsere
Stimmungslage und beeinflusst eine…
mehr ... Überschuss an Adrenalin Unser Körper ist eine sehr sensible Konstruktion. Dies trifft wohl gerade für die Hormone und Neurotransmitter zu. Hier immer das richtige Maß zu finden, ist gar nicht so einfach. Ein bisschen zu viel oder ein bisschen zu…
mehr ... Schwermetalle sind an der Entstehung zahlreicher Krankheiten mitbeteiligt und werden als Ursache für diese Leiden häufig nicht in Betracht gezogen. Häufig bestehen Schwermetall-Belastungen, wenn beruflich mit Stoffen gearbeitet wird, in denen Schwermetalle vorkommen, Amalgam-Füllungen vorhanden sind oder bereits die Mutter während der Schwangerschaft höhere Konzentrationen an Schwermetallen aufwies.
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