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Adrenalin (Leistungs- und Stresshormon)
Adrenalin wird von dem Nebennierenmark bei akutem Stress ausgeschüttet. Dieser Stress kann physischer oder psychischer Natur sein. Infolgedessen wird der Körper an die Stresssituation angepasst. So erhöht sich der Blutdruck und die Pulsrate. Die Atemfrequenz nimmt zu und mehr Energie wird verbrannt. Durch die dadurch bewirkte bessere Sauerstoffversorgung nimmt die geistige Aktivität und physische Leistungsbereitschaft zu. Die Verdauungsfunktion wird hingegen gedrosselt. Somit werden weniger Verdauungssäfte hergestellt und die Magen- und Darmbewegungen verlangsamt. Ebenfalls nimmt die Libido ab.
Symptome bei einem Mangel an Adrenalin
- Chronische Erschöpfung
- Dauerhafte Müdigkeit
- Niedergeschlagenheit
- Konzentrationsstörungen
- Gewichtszunahme
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Was sind eigentlich die Ursachen für einen Mangel an Adrenalin?
Vielleicht interessieren Sie sich aber auch die Folgen eines Überschusses an Adrenalin.