Lexikon
Lexikon „J“ – Kurzüberblick
Unter dem Buchstaben J finden Sie Themen rund um Hormonbalance, Chronobiologie, Mikronährstoffe und genetische Grundlagen.
Ein Schwerpunkt liegt auf der inneren Zeitsteuerung des Körpers: Der Jetlag zeigt anschaulich, wie sensibel unser Biorhythmus auf Veränderungen reagiert und welche Auswirkungen dies auf Schlaf, Leistungsfähigkeit und Stoffwechsel haben kann.
Im Bereich Mikronährstoffe und Hormonsystem informieren wir über Jod als essentielles Spurenelement für die Schilddrüsenfunktion sowie über die jugendliche Hormonbalance, die eine entscheidende Rolle in Entwicklung und Reifung spielt.
Darüber hinaus greifen wir mit dem Begriff Jungbrunnen populäre Vorstellungen von Anti-Aging und Regeneration auf und beleuchten sie aus medizinischer Perspektive.
Ergänzend widmen wir uns der Junk-DNA und damit genetischen Abschnitten, die lange als funktionslos galten, heute jedoch zunehmend als regulatorisch bedeutsam erkannt werden.